Проживая, Или как оставаться счастливой

Мне кажется, нам всем иногда нужен “знак”, подсказка извне о том, что всё обязательно будет хорошо. О том, что каждый из нас живой человек. А живые люди не могут быть все повально героями, успешными, здоровыми или радостными. Живые люди ломаются, ошибаются, обижают и обижаются, плачут, опаздывают…В общем, живут. День за днём. Но при этом умудряются быть счастливыми и проживать свою жизнь.
Именно об этом чудесная, теплая и искренняя книга Ольги Савельевой “Проживая” (Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни). Эта книга “о том, что иногда подвиг — это спасти человека. А иногда — суп. Иногда успех — это стоять перед многотысячным рукоплещущим залом. А иногда успех — это прожить свой четверг, никого не обидев, включая себя. И кулем перевалиться в пятницу. И не считать при этом, что с тобой все не так. Все так. Просто период такой”
Я прочитала эту книгу за пару часов, а проживаю до сих пор. И мне очень хочется поделиться с вами цитатами из “Проживая” — витаминами для души, которые стоит принимать для профилактики от чёрствости и печали. По одной. От меня, но словами Ольги Савельевой. Потому что “слово лечит. Доброе слово — это терапия. Доброе слово, сказанное вовремя, — это крылья.”
Позвольте сегодня побыть вашими крыльями 🙂

Цитаты из книги Ольги Савельевой, после которых хочется жить.
Загадайте число от 1 до 40 и листайте вниз, чтобы получить свою витаминку, чтобы услышать от другого то, что так важно было бы услышать сегодня, чтобы прожить еще один день, в котором может быть всё что угодно, но обязательно, хоть на минутку, будет счастье.
- Мы все уникальные. Но уникальность не равно незаменимость. Потому что незаменимых нет. Ведущих, писателей и даже, наверное, мужей и жён. Но я вам так скажу. Даже если у меня есть запаска, я постараюсь крутиться в этой жизни как можно дольше. Потому что незаменимость не означает, что нас не за что любить. Есть за что. Например, за то, что мы есть
- Ты всё сможешь. Слышишь? ТЫ СМОЖЕШЬ ВСЁ. А если что-то не получится, то попробуешь снова и сможешь со второй попытки. С третьей. С седьмой. Но ТЫ СМОЖЕШЬ. Никому и никогда не не отдавай веру в то, что ты можешь. Ты можешь всё! Повтори!
- Полтора часа — очень мало, чтобы исправить свою жизнь, но вполне достаточно, чтобы задуматься о ней и заметить, как много нужно исправить
- Где ТЫ? Найди себя, верни на игровое поле. И не пешкой, а королевой ситуации. Яблоку надо вернуть соки, и об этом может позаботиться само яблоко. Пока больше некому.
- Я тоже живой человек и могу ошибаться. И я хочу, чтобы, когда я ошибусь, у меня был второй шанс. Эта мысль греет меня и помогает справиться со страхом ошибок.
- Оказалось, что в любви нуждаются все, независимо от размера ноги и наличия бороды. Что слова — важный ингридиент любви, без них пресно, грустно и холодно, даже если сидишь около плиты, на которой стоит пятилитровая кастрюля готового супа. Это работает оркестром, звучит в унисон, и все важно вместе — суп и люблю.
- Если бы люди знали, сколько им осталось, я уверена, жизнь былабы другой. Стремительной такой сбычей настоящих мечт и истинных желаний. Но людям кажется, что они кошки и впереди девять жизней. И что голубцы не могут быть мечтой, а море — может. А мечта, она не обязательно масштабная и с волнами. Иногда она состоит из капусты и фарша в тарелке с нарисованной маленькой овечкой.
- Любовь ‑это принятие партнера со всеми шероховатостями его характера, а не мастерская по выпиливанию идеальных кулончиков. Любить — это смотреть на партнера как на мечту, которая каждый день сбывается в прямом эфире твоей жизни с твоим непосредственным участием.
- Не бывает вообще только хороших людей или только плохих. Во всех живут и ангелы, и демоны, просто в разных обстоятельствах они проявляются в разной концентрации. Я не могу повернуть реальность вспять, вернуться туда, в те скрины, и приказать себе той, взбешенной, злой, напуганной: “Не смей опускаться до гадостей, ты же потом пожалеешь, тебе за это будет стыдно!”. Зато я могу, прожив этот опыт, зафиксировать стыд и в следующий раз, когда меня кто-то обидит или заденет, найти в себе мудрость промолчать или ответить достойно.
- Она не глупая, моя картошка. Она очень важная. Она про заботу, про я рядом, про позволь мне помочь тебе это пережить. Позволь.
- Спасибо, вселенная. Я слышу Тебя. Я понимаю, что ты хочешь сказать. Все люди — братья. А для счастья необязательно слышать ушами. Обязательно слышать сердцем…
- Невысказанные слова — как птицы, созданные для полета, но пойманные в клетку. их бы высказать, проговорить и отпустить ввысь, но клетка состоит из прутиков страха. Рожденные слова, выпушенные на волю, изменят существующую реальность, а неизвестно, какая реальность проще для жизни: новая или невысказанная.
- Ты ничем не хуже остальных. Просто у каждого своя судьба, и не к чему сравнивать свою жизнь с другими. Найди в своей жизни источники радости, поводы для счастья, скважины ресурса. Они там точно есть. У всех есть.
- Зачем сжигать мосты, если можно не сжигать?
- Само не наладится. Здоровье нужно создавать, чинить, строить. Это и есть ответственность и любовь к себе — находить ресурс на нерегулярную и профилактическую эксплуатацию своего дома.
- Когда кто-то ведет себя непривычно, необычно, делает какие-то странности, я не спешу с осуждением или высмеиванием. Я сразу думаю о том, что он, наверное, привыкает к своей новой Балтике. Ему сейчас “ай-как-холод-д-д-дно”. И никак не согреть его, можно просто побыть рядом, подождать, когда он полюбит своё новое море. И добавить сироп, чтобы было чуть слаще.
- Вот это правильный ответ. Я сначала спросила “Как ты?”, а ты рассказала про Макса. А на вопрос “как ты?“надо отвечать, как ТЫ. А чтобы было, что ответить, надо, чтобы была ты. И твоя жизнь. Очень важно в любых жизненных обстоятельствах жить так, чтобы было что ответить на вопрос “как ТЫ?”
- Даже совсем неважные встречи — важны. Ведь они дают нам дополнительные знания, опыт, и заставляют наше сердце биться чаще. Любая эмоция важна. И счастье, и восторг, и скука, и злость…Ведь палитра эмоций делает нас нами.
- Вы — ВИП-персона, и ваш ВИП-день состоит из ВИП-моментов. и вокруг вас тоже ВИП-персоны. даже те, кто занят какой-то ерундой: чинят босоножки, читают книжку, перелистывая страницы шелушащимися пальцами, чихают, едят яблоко, зеленое такое, с кислинкой…
- Дружба — это…очень тонкие блинчики. И чай с имбирем в термосе. И знание, что на этом глобусе есть люди, которым не плевать, как ты себя чувствуешь. Мои друзья — мои витамины. Принимаю их коушлогодично. Спасает от всего.
- Не важно, что вы сказали. Важно, как вас поняли.
- Волшебник — хороший. Он просто устал…И забыл, что это плохо. Но он же доктор. Он вспомнит и сам себя вылечит. Волшебник — он же живой. Он просто устал держать небо в одиночку…
- Про себя говори. Я же спрашиваю про тебя. Ты можешь знать только про себя. Про него — домысливать. Эти домыслы никогда не истина. Про себя. Почему тут так больно тебе?
- Люди живут на свете не чтобы другим нравиться, а чтобы быть собой.
- Люди часто не ищут истину. Они ищут доказательство собственной правоты. истину искать — это сложно, кропотливо, трудоемко. Гораздо проще найти удобную трактовку ситуации, которая не нарушит уже созданного представления о реальности. Люди не ищут истин. Истина может разрушить созданный мир, и нужно будет создавать новый. Людям комфортно и безопасно в собственной правоте. Они имеют на это право. С ними все нормально.
- Важно понять не только, чего мы ищем, но и то, чего избегаем.
- Не важно, сколько стоит подарок, важно, какие эмоции он дарит. И дружба — это не финансовый обмен подарками, а обмен энергиями. Как вы чувствуете себя рядом с другим человеком, насколько совпадаете и наполняетесь друг другом.
- Жизнь у нас одна. Сегодняшний день уже случился, и его у нас не отнять. И то, как мы его проживаем, — наша ответственность. Ждем праздника или празднуем вторник.
- Когда у нас нет результата, у нас всегда есть история.
- Если бы мы жили, не встречаясь с трудностями, мы были бы нежизнеспособны. Жизнь дает нам трудности, чтобы сделать нас сильными.
- Обида — это что? Это когда я жду от человека одногоповедения, а он делает что-то другое, и это меня огорчает. Одида — это когда я как бы злюсь в себя. От бессилия впихнуть в другого человека свои мысли. Так почему же он должен вести себя так, как я хочу. Он что, мой крепостной?
- Прощеное воскресенье — идеальный день для людей, любящих себя: возможность разом сделать генеральную уборку души, почистить ее от всех обид. Но люди упорно держатся за свой душевный бардак.
- Прощение ни одним соплеотсосом не вытянешь из человека, которому выгодно не прощать. Но чтобы захотеть простить, нужно для начала выспаться.
- Иправить, наверное, уже ничего нельзя: то, что проехали, то проехали, но зато можно создать нечто новое. Новое сегодня, например.
- Несложно быть мудрой, когда болит не у тебя.
- Потому что они тебя торопят. Не дают прогоревать свою боль, прожить ее вдумчиво, проплакать, осознать. Они так делают не оттого, что плохие, нет, они хорошие и люябт тебя. Просто они растеряны, бессильны что-то изменить, напуганы. Они не знают, как быть рядом с горюющим человекомю А как быть рядом с негорюющим — знают. Поэтому эти вот шашлыки и рестораны, вот это “хватит плакать” — это подсознательная попытка сделать тебя веселой и удобной. Но тебе нужно время, чтобы снова научиться улыбаться, и сколько это дней, месяцев или лет — решать только тебе. Не обижайся на них, но помни про свое право проживать свои эмоции так, как хочешь.
- Если кто-то рядом не вписывается в вашу систему координат, не торопитесь с выводами. Если есть возможность, посмотрите на ситуацию глазами этого человека, не оправдавшего ваши ожидания. Возможно, в этих глазах плещется столко боли, что захочется сразу простить ему всё и поблагодарить Бога за возможность не быть на его месте.
- Люди вокруг не всегда дружелюбны, поэтому если есть возможность проявить свое расположение, это лучше сделать, чем не сделать, понимаешь?
- То, что для тебя — минутное пустяковое действие, для него — Эверест. Если бы разные люди понимали, что они разные, и не судили бы друг друга, было бы чуть проще жить. Потому что у каждого из нас свои Эвересты…
- Каждый день — это дар, даже тот день, который кажется нам неудачным. Самый плохой день нам послан для того, чтобы, встав на его ступенечку, дотянуться до хорошего.
И напоследок:
“Иногда жизнь берёт нас за шкирку — и кидает на дно. Случаются обстоятельства, которые топят нас — болезнь или авария, например, — или сам человек, запутавшись в паутине жизненных направлений, выбирает путь вниз, не подозревая об этом. Ему кажется, что он ищет себя, а находит уже на дне. самое страшное там, на дне, это осознавать, что вокруг все всё успели, а ты один — нет. Ничего не успел, везде опоздал. И кажется, что никто больше ни на дне, кроме тебя.
Это открытие — тоже якорь. Сложно всплывать, когда кажется, что бесполезно. Потому что начинать бежать марафон, когда другие участники уже практически финишируют, глупо как-то и неинтересно.
Но при этом оставаться на дне — невыносимо. И ты понимаешь, что всплывать все равно придется, особенно потому, что соревнуешься ты не с ними, а с самим собой.
Это твой марафон, ты в нем — один. А все остальные…Они бегут свои марафоны, у вас разные старты, дистанции и разные финиши.
Жизнь — это в каком-то смысле фридайвинг. Иногда вниз, иногда вверх, иногда вдоль, но важно, чтобы на своей скорости, и главное — “free””
Берегите себя и друг друга! Обнимаю
Какая цитата ваша? Какую витамину вы приняли?