Генеральная уборка жизни

Как извест­но, в пол­ный ста­кан воды уже не нальешь: она обя­за­тель­но пере­льет­ся за края. Это и есть основ­ной прин­цип любых пере­мен и новых зна­ний в жиз­ни. Ведь невоз­мож­но сесть и напи­сать новую стра­ни­цу сво­ей жиз­ни, не разо­брав багаж из прошлого.

Если не начать созда­вать новый опыт с обну­ле­ния про­шло­го и извле­че­ния уро­ков, то жиз­нен­ный пазл, увы, так и будет соби­рать­ся в ито­ге в одну и ту же кар­ти­ну, как бы вы все кусоч­ки меж­ду собой на стар­те не перемешивали.

И могу вам ска­зать, что мож­но начи­нать с очист­ки мыс­лей. И парал­лель­но так­же избав­ля­ем­ся от вся­ко­го хла­ма на физи­че­ском уровне. Ведь нако­пи­тель­ство на всех уров­нях ведет к несколь­ким про­бле­мам. Во-пер­вых, бес­ко­неч­но­му повто­ре­нию сво­е­го про­шло­го в виде вос­по­ми­на­ний и кар­ти­нок в голо­ве, а так­же к замед­ле­нию жиз­ни, слов­но вы — запол­нен­ный сосуд, кото­рый не может боль­ше даже дви­гать­ся в сто­ро­ну перемен.

Полной гене­раль­ной убор­ки тре­бу­ет про­шлое, насто­я­щее (так как оно и есть резуль­тат наше­го про­шло­го) и, уди­ви­тель­но, буду­щее! Да, да! Потому что мы уже столь­ко пред­став­ле­ний и меч­та­ний о нем име­ем в голо­ве, что это про­стран­ство при­дет­ся очи­щать так же тща­тель­но, как и другие.

Начать пред­ла­гаю с насто­я­ще­го. Потому что это тот день, в кото­ром мы живем сей­час, это то, что нам бли­же, понят­нее и ком­форт­нее. Скажу откро­вен­но, все, что я сей­час напи­шу, я пере­жи­ла сама, поэто­му пре­ду­пре­ждаю: “лом­ка” и “кол­ба­са” будет страшная.

Не спе­ши­те делать все и сра­зу! Не полу­чит­ся, а жела­ние про­па­дет. Нам же с вами нужен при­ток новой, све­жей энергии.

Итак, при­сту­па­ем. И, кста­ти, не обя­за­тель­но ждать выход­ных, малень­кие шаги мож­но сде­лать уже сегодня!!

Первый шаг. Выбрасываем мусор.

Не по прин­ци­пу: пере­ло­жу в короб­ку, отне­су в под­вал, а кон­крет­но выбра­сы­ва­ем или уво­зим (в при­ют, цер­ковь, дет­ский сад, род­ствен­ни­кам). Мусор — это то, чем вы не поль­зу­е­тесь, то, что уже поста­ре­ло, сло­ма­лось и т.д. Например, ста­рая одеж­да, посу­да, игруш­ки, кни­ги, жур­на­лы, тех­ни­ка, суве­ни­ры, кни­ги. И, если чест­но, чем боль­ше набе­рет­ся тако­го мусо­ра, тем луч­ше. Помните, что каж­дая вещь — это энер­гия, поэто­му оце­ни­вай­те их толь­ко с той пози­ции, гото­вы ли вы взять эту вещь с собой в новую жизнь и при­но­сит ли она вам истин­ную радость.

Перебирая каж­дую вещь, зада­вай­те себе вопрос: “Хочу я оста­вить эту энер­гию или пусть на ее место при­хо­дит новая?”

В пол­ный ста­кан воды не нальешь. Сколько вылье­те, столь­ко новой энер­гии и вой­дет. Не будь­те жади­ной! Или потом не удив­ляй­тесь, что пере­ме­нам неку­да войти.

И это каса­ет­ся все­го ваше­го про­стран­ства, где вы про­во­ди­те вре­мя: дом, рабо­та, маши­на, дача и прочее.

Не удив­ляй­тесь, что вам вдруг пока­жет­ся, что от чего-то жал­ко избав­лять­ся. Например, пла­тье, кото­рое вы наде­ва­ли год назад, и уже успе­ли даже поху­деть или попра­вить­ся. А вдруг, я в него еще попоз­же вле­зу? Нет, увы, про­шлое так и будет тянуть вас к той, в том пла­тье. Время дей­стви­тель­но гип­но­ти­зи­ру­ет нас. Но как бы мы ни ста­ра­лись оста­вать­ся преж­ней, мы все рав­но будем толь­ко такой, какая я сего­дня, сей­час. Беречь вся­кое ста­рье — это лишь попыт­ка обма­нуть себя, поэто­му будь­те той, кто вы есть, ставь­те крест на той, кем вы были. Ты — толь­ко та, что ты здесь, сей­час, сего­дня, сего­дняш­няя ты…

Мои ито­ги: огром­ное коли­че­ство маку­ла­ту­ры, несколь­ко паке­тов одеж­ды, вся­ких бано­чек, мел­ких суве­нир­чи­ков, тря­пок и, откры­ток, коро­бок. В общем, как мини­мум, дышать ста­ло легче.

Шаг вто­рой. Выбрасываем файлы.

Да, ком­пью­тер и дру­гие устрой­ства так­же тре­бу­ют очист­ки. Ведь это тоже то про­стран­ство, где мы нахо­дим­ся дол­гое вре­мя. Мы сохра­ня­ем ссыл­ки, кар­тин­ки, добав­ля­ем в заклад­ки сай­ты, под­пи­сы­ва­ем­ся на рас­сыл­ку, ска­чи­ва­ем кни­ги, филь­мы и т.д. Жесткий диск боль­шой, мож­но хра­нить все.

Поэтому здесь дей­ству­ем по тако­му же прин­ци­пу: очи­ща­ем — осво­бож­да­ем энер­гию. Удаляем без­жа­лост­но все, что не при­го­дит­ся нико­гда и очи­ща­ем кор­зи­ну. Такого же раз­бо­ра поле­тов тре­бу­ют и соци­аль­ные сети.

Скажу чест­но, я про­ве­ла несколь­ко часов для того, что­бы почи­стить пап­ки в ком­пью­те­ре, почи­стить фрэнд­лен­ты, груп­пы, отпи­сать­ся от ненуж­ных и неин­те­рес­ных стра­ниц, уда­лить кар­тин­ки, фото. Однако я и сей­час про­дол­жаю это делать. Как толь­ко почи­сти­ла груп­пы, нашла дру­гие инте­рес­ные для меня, кото­рые с удо­воль­стви­ем читаю. Кроме того, при­дет­ся опре­де­лить­ся с бло­га­ми и сай­та­ми, кото­рые вы дей­стви­тель­но буде­те посе­щать и рас­сыл­ку кото­рых вы буде­те читать. Понимаете, что даже не откры­ва­е­те пись­ма и уда­ля­е­те? Отписывайтесь сме­ло от такой рас­сыл­ки! Что я сде­ла­ла еще? Удалила и скры­ла те ново­сти, кото­рые меня раз­дра­жа­ют и не вдохновляют.

Мои ито­ги: мно­го сво­бод­но­го места на рабо­чем сто­ле (и не толь­ко) ком­пью­те­ра — я любу­юсь кра­си­вой кар­тин­кой водо­па­да в пол­ном раз­ме­ре, облег­че­ние, появи­лись новые инте­рес­ные дру­зья, лен­та в соц­се­тях не захлам­ле­на, все важ­ное — под рукой. В общем, про­стран­ства теперь мно­го, даже в сети.

Шаг тре­тий. Наводим поря­док в голове.

Здесь я имею в виду, что необ­хо­ди­мо филь­тро­вать инфор­ма­цию, кото­рая при­хо­дит к нам из вир­ту­аль­ной и окру­жа­ю­щей дей­стви­тель­но­сти. Сейчас при­ня­то гово­рить о такой болез­ни, как инфор­ма­ци­он­ная инток­си­ка­ция. Ей под­вер­же­ны очень мно­гие люди. Особенно это замет­но по тем, кто без­дум­но дела­ет пере­по­сты цитат, рецеп­тов, видео и т.д. Тем самым голос души они про­сто пере­ста­ют слы­шать. Поэтому помни­те, что инфор­ма­цию нуж­но тща­тель­но пере­про­ве­рять и не захлам­лять ее созна­ние. Читать и впус­кать в свой мозг толь­ко то, что цен­но, полез­но и вдох­нов­ля­ет, а луч­ше сра­зу пус­кать в реа­ли­за­цию то, что при­шло. Только тогда такая инфор­ма­ция при­но­сит поль­зу, учит нас и рас­ши­ря­ет созна­ние. В осталь­ных слу­ча­ях, она про­сто захлам­ля­ет кана­лы и при­во­дит к ошиб­кам, пото­му что вовре­мя не услы­шан голос души.

Мои ито­ги: я дей­стви­тель­но “почи­сти­ла” инфор­ма­цию, я не добав­ля­юсь в груп­пы толь­ко пото­му, что меня при­гла­си­ли и нель­зя оби­деть, я читаю ресурс, став­лю лайк  или делаю пере­пост толь­ко того, что вызы­ва­ет отклик в душе. Это здо­ро­во эко­но­мит вре­мя и силы. Кроме того, скрыв все ново­сти, кото­рые меня раз­дра­жа­ют, я смог­ла нако­нец читать ново­сти тех, о ком мне дей­стви­тель­но хочет­ся узнать. Я ста­ла участ­во­вать во флэш­мо­бе, появи­лись новые идеи, позна­ко­ми­лась с новы­ми людь­ми, с кото­ры­ми нам по пути. 

И напо­сле­док: моя гене­раль­ная убор­ка жиз­ни про­дол­жа­ет­ся, пото­му что у меня еще столь­ко мест, где хра­нит­ся про­шлое, кото­рое меша­ет мое­му насто­я­ще­му обнов­лять­ся. Теперь я точ­но знаю, что создать себя зано­во мож­но лишь после того, когда начи­на­ешь пони­мать, что про­шлое и ста­рый опыт вряд ли хоро­ший совет­чик в этих делах.

Ну что, за уборку?

Очищая про­стран­ство, Елена Аникушина