Чаще бывайте на свежем воздухе
Один мудрец говорил: "Спать надо ложиться с последними лучами заходящего солнца, а просыпаться — с первыми лучами рассвета.
Rippijuhla, или Конфирмация по-фински
Буквально неделю назад я впервые не только побывала в лютеранской финской церкви, но и своими глазами увидела, что такое конфирмация в Финляндии, и почему этот обряд считают одним из самых важных в жизни человека после Крещения.
Мой идеальный день
Бывают дни, когда встав утром, ты точно знаешь, что будешь делать, чем займешься и чем наполнишь свой день, и знаешь наверняка, что двигаешься в правильном направлении.
Неделя неидеальных текстов
Я устала быть перфекционисткой. Правда. Настолько устала, что пишу этот текст без исправлений, глубоких выводов, здесь и сейчас. И это будет практически самый неидеальный текст в моей жизни и в моем блоге.
Хорошо высыпайтесь
Хорошо известно, что неразрешимая с вечера проблема решается утром, после того как над ней поработала комиссия сна. Джон Стейнбек
Мое магическое утро, Или как я стала «жаворонком»
Кажется, что нового можно узнать про то, как важно ложиться и вставать рано, и как важно начинать утро не с новостей в соцсетях, а с зарядки, например. Поэтому начинала читать книгу «Магия утра» с некоторой долей скептицизма.
Магия утра, или зачем просыпаться в 5 утра?
Что, если завтра любая сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
ВпередНазад
